' Introdução Alimentar ' - Parte ²

Demorou mas estou aqui pra falar da 2° parte da introdução alimentar do Adam :)

No primeiro post eu contei como aconteceu a introdução da água, suco e as frutas que ele estava podendo comer, mas se quer saber mais detalhes recomendo ler o post porque esta bem explicadinho os motivos de tudo isso.

Bom, alguns dias depois como eu já havia comentado no primeiro post a gente voltou ao pediatra para saber como seria feito as papinhas.

De inicio foi liberado apenas o almoço. Os horários mudaram um pouquinho, suco logo de manhã, almoço entre 11:30 á 12:00, e lanche da tarde que seria uma fruta entre 13:30 á 14:00, mas esses horários são sempre adaptamos de acordo com os horários de cada família, por isso não é regra.

O que foi liberado?

O almoço dele é montado com várias vitaminas que ele precisa. Colocamos arroz ou macarrão. Um tipo de carne que seria o músculo ou patinho, peço sempre pra ficar cortar como a carne moída sabe, é mais fácil pra ele comer.

Os legumes são escolhidos sempre 3 cores diferentes, eu costumo variar sempre em: mandioca salsa, cenoura, beterraba, batatinha, abobrinha e brócolis.

Todos os alimentos são temperados a um fio de óleo e o mínimo de sal possível para não interferir no sabor.

A primeira vez que preparei o prato do Adam dei todos os alimentos separados para ele experimentar e conhecer o sabor de cada um. Ele comeu mas prefere uma sopinha com tudo junto mesmo (só porque eu não queria dar assim pra ele hehe).

Desde o primeiro almoço do Adam que a gente tenta variar na hora do preparo, as vezes uma comida mais sopinha, outras mais sequinha pra ele aprender a mastigação, mesmo sem os dentinhos.

O jantar do Adam foi liberado a partir dos 7 meses. Ele acontece entre 18:00 á 18:30hrs no máximo, Adam já acostumou e sempre quer comer esse horário.

Algumas perguntas que me fizeram sobre essa nova fase:

Ele já come feijão?

Não, nessa idade ainda não demos feijão a ele, isso porque o feijão pode causar gases no bebe e com isso um desconforto.

Ele já mama algum tipo de leite?

Não, o pediatra recomendou incluir na alimentação dele outra leite só depois dos 8 meses. Por isso ele come essas coisas que citei, bebe o leite materno e muita água.

Bom, pessoal é isso. Se tiverem alguma dúvida, pode pergunta aqui no comentário, ideias pros próximos posts relacionado ao baby também são bem vindas.

Logo eu volto com a 3° fase dessa introdução que na verdade já esta acontecendo, mas vou deixar pra contar depois porque se não o post vai ficar grande de mais hehe

E eu quero saber, estão gostando desses posts onde falo mais sobre a maternidade e o baby? :)

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' Bjos. Até a próxima!

' Introdução alimentar ¹ '

Desde que o Adam completou 3 meses a introdução alimentar dele tem sido motivo de curiosidades por aqui. Eu particularmente não sabia como isso iria acontecer, minha única certeza (que mais era um desejo, afinal não sabia se iria conseguir) é que eu queria amamentar exclusivamente até os 6 meses.

Bom, isso aconteceu até uns 4 meses, foi então que começamos a dar chá de Erva Doce pra ele, 1 (no máximo 2) vezes ao dia. Apenas 80ml e sem açúcar. O motivo era o intestino dele que não funcionava muito bem.

Confesso que fiquei um pouco enciumada, pois foi a primeira vez dele pegando a mamadeira e ele aceitou bem rápido e amou o chá.

Bom, isso foi até os 4 meses e meio, ai então o Pediatra liberou água filtrada.

A reação dele foi um pouco diferente do chá, ele fez cara feia e até agora não gosta muito, mas toma. E sempre fica calmo quando toma água, na verdade brinca com a mamadeira hehe

10 dias depois dele começar a tomar água já começamos a dar suco de laranja. Ele tem tomado suco de meia laranja todos os dias, sempre na parte da manhã, entre o café e almoço. Não colocamos água nem açúcar. E variamos sempre os tipos de laranja.

No começo ele não aceitou bem o suco, mas hoje toma e quer mais :)

Quando ele completou 5 meses e meio entramos com as frutas (até postei uma foto no instagram da primeira fruta que ele experimentou, essa que abriu o post).
Seguindo essa orientação começamos com a Banana, seguido de Mamão (foi a preferida dele :D), e agora estamos entrando com a Maçã pra em seguido dar a Pêra. A quantidade dessa fruta é de um pires de café.

As frutas ele come todos os dias praticamente nos mesmos horários, entre café da tarde e jantar. Outra orientação é não amamentar nesse período pós lanche, pra ele saber que essa é a hora da fruta. No começo não foi fácil seguir essa orientação, afinal o horário escolhido era um horário que o Adam estava sempre com sono, então ele comia fruta mas queria o mama pra dormir. Ajustamos esse horário pra pouco antes desse soninho dele e melhorou muito :)

Perguntas que sempre me fazem:

Adam já esta comendo comida ou sopinha?

Não. Eu particularmente não acho atrativo dar uma comida batida no liquidificador, ou amassada e misturada tirando da criança a oportunidade de conhecer o sabor de cada um dos alimentos que pra ela são novos. Não sei a posição do Pediatra dele em relação a isso, mas acredito que seja a mesma que a minha.

Você já esta dando outro tipo de leite pro Adam?

Não, ele ainda não completou os 6 meses e o único leite que toma é o materno.

Quando você vai começar a dar mamadeira pra ele?

Ainda não sabemos, a principio queria amamentar exclusivamente até os 6 meses, depois seguir amamentando apenas a noite.

Qual fruta ele mais gostou?
Mamão.

PS 1- A introdução alimentar do Adam é sempre pensada e discutida pelo Pediatra, Doug e eu.PS 2- Essa introdução do Adam não é regra, não é o mais certo, é apenas a forma que decidimos fazer. Existem pessoas que fazem totalmente diferente da gente, cada um tem uma escolha e não julgamos nenhuma. Esse post é apenas pra dividir com vocês o que eu penso e um pouco da vida do Adam.

Bom, esse foi o começo da introdução alimentar do Adam. Daqui alguns dias voltamos ao Pediatra para montar um cardápio de papinhas, e sim estou bem ansiosa pra isso. Fico muito feliz em ver ele descobrindo sabores e ver qual ele mais gosta.

Então é isso, depois da consulta eu volto com a parte 2 desse post e conto pra vocês como ele está reagindo e o que está gostando.

Mas enquanto isso comentem aqui dúvidas sobre introdução alimentar, se você tem filhos o que achou dessa fase e que dicas tem pra dar :)

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