20 dezembro 2013

' Na Cozinha ' - Salada de frutas


Mais um Na cozinha com a ajuda da Jaque, quer dizer, feito por ela. Sim ela tomou conta dessa tag aqui no blog, só falta vir escrever o post hehe Mas preciso confessar que gosto da ajuda, cozinhar sozinha é ruim, então obrigada Jaque :)

Pois bem, essa semana eu queria algo doce (de novo), mas a Jaque queria algo mais saudável. Conversamos um pouco e entramos em um acordo, e a receita escolhi foi Salada de frutas mais saudável pra ela, e não tão saudável assim pra mim. Bom, vamos a receita que explico melhor :)

Ingredientes:
• Nutella                     • 4 Bananas                                                 • 2 Maçãs pequenas
• Aveia                        • 1 Manga
Chantilly                 • 12 morangos
• Mel                          • 1/2 Abacaxi (usamos um médio)

A primeira coisa a ser feita foi picar todas as frutas em cubinhos. Depois colocamos em uma tigela grande e misturamos só um pouco, pra fruta não ficar melada demais.
Depois servimos em tacinhas, e em uma delas colocamos o mel e a aveia (na da Jaque pra). E na outra Nutella e chantilly (a minha).



Lembrando que vocês podem brincar um pouco mais com a composição, trocando ou acrescentando frutas, e trocando o chantilly ou Nutella por leite condensado. Chegamos a experimentar a Nutella, aveia, chantilly e mel todos juntos, mas ficou doce de mais. Então tiramos o mel e eu gostei :)

Bom, testem ai, e mandem pra gente a composição de vocês. Mas antes me falem, qual das duas vocês preferem?


' Bjos. Até a próxima!
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16 comentários:


  1. Adorei, vou tentar fazer.

    www.iasmincruz.com

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  2. Nhaaam ! ;333
    Segui seu blog, poderia seguir o meu?
    Obrigada e um beijo!
    http://blogloveforfashion.blogspot.com.br/

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  3. Meu Deus, só pelas fotos me deu uma vontade de comer!!! Vou tentar fazer pro natal, será que consigo? rs http://conexahollywood.blogspot.com.br/

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  4. Minha primeira receita saudável! E tava muito bom.. kkk'

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  5. Amo salada de frutas, mas essa sua combinação é inédita kkk me deu uma vontade de fazer, sem fogo, sem riscos de acidente, não precisa de tempero... perfeito!

    http://pequenamiia.blogspot.com.br/

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    1. hehe né super fácil, essa não da pra ficar sem testar :D

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  6. Amei a receitinha, sou apaixonada por frutas! ♥
    http://daniperere.blogspot.com.br/

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  7. Fiquei com água na boca aqui haha que deliciaaa!!

    Beijos, Mari
    http://www.garotadabossa.com/

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  8. Só pela "boniteza" da salada deu água na boca.
    Eu tiraria a banana, pois não gosto! :)
    Beijos, Aline
    http://24diasdeprimavera.wordpress.com

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    1. hehe sério, eu não gosto dela com leite condensado. Mas fora isso não reclamo hehe

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  9. Que lindo seu blog, amei! bjkas :*
    O meu é: http://dayamancio.blogspot.com.br/

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